如何防止两个不同的程序同时运行？

Question

我在同一台笔记本电脑上安装了两个高质量程序 Macrium reflect 和 Zoomtext 2021。它们单独运行良好，但如果 Zt.exe 和 ReflectMonitor.exe 同时运行，CPU 使用率就会过高。我如何告诉 Windows 一个 if then 语句，例如“如果 Zt.exe 正在运行，则不要运行 ReflectMonitor.exe？”