我有互联网连接，可以有线下载速度：45 Mbps，上传速度：60 Mbps。
但是当我使用 ADSL Wi-Fi 路由器时，在同一位置，下载速度为 20 Mbps，上传速度为 45 Mbps。Ping 值为 34 毫秒。
然而，我无法在 Google Meet 和 Webex 上正常进行视频通话。对方永远看不到我的视频。使用 zoom 时，我有时会遇到这个问题，但大多数时候我的视频是可见的。
对于 3G 和 4G 互联网连接来说，虽然带宽更小，但这个问题从未出现过，而我的视频对于另一端的人来说始终非常清晰。
答案1
我猜这个问题与 NAT（或运营商级 NAT）有关。您可以通过获取提供静态 IP 的 VPN 连接来测试该假设。
在 NAT 环境中，VOIP 连接可能比较棘手，因为它们会尝试协商端点之间的直接连接，而不是通过服务器运行所有内容。NAT 会干扰并破坏此协商。
如果 VPN 问题消失，请查看您的 ISP 是否正在执行运营商级 NAT。如果是，则建立没有运营商级 NAT 的连接可能会有所帮助。也可能是路由器出了问题，或者是您的 ISP 和路由器的组合出了问题。
（虽然这里不太相关，但我认为您使用的是 VDSL 而不是 ADSL - 其理念 - 而且通常硬件 - 是相同的，但据我所知 ADSL 无法达到您的速度）