我有一台华硕 X510UR 笔记本电脑，运行 Windows 10（内部版本 19042）和 Ubuntu 20.04 双启动设置。每当我启动 Windows 并登录时，我的 CPU（Intel i7 8550U）时钟都会锁定在最大速度，温度会升至 98C，风扇开始变得非常响。
我在 Ubuntu 上检查了我的 CPU 温度和时钟，它们看起来不错（空闲时为 40C/800MHz），这让我相信这是一个与 Windows 相关的问题。我还注意到，每当我拔掉电源启动时，时钟速度都会保持在 399MHz，有时会上升到 3.9GHz，然后立即再次下降（它似乎变化不大，总是在 399MHz 或 3.9-GHz），并且计算机变得非常慢（但这在 Ubuntu 上不会发生）。
值得一提的是，电池也有点破损。这款笔记本电脑不插电的情况下运行时间不超过 3 小时（由于 CPU 时钟速度的原因，在 Windows 上运行时间甚至更短）。
这里的问题是风扇噪音随着时间的推移变得非常烦人，我想降低它，但 CPU 似乎不太喜欢在较低的时钟频率下运行。有人能帮我吗？