我可以在 Macbook Pro 2009 中安装最快的 RAM 和 SSD 升级版吗?

我可以在 Macbook Pro 2009 中安装最快的 RAM 和 SSD 升级版吗?

我有一台 Macbook Pro 2009,如下:https://everymac.com/systems/apple/macbook_pro/specs/macbook-pro-core-2-duo-2.53-aluminum-15-mid-2009-sd-unibody-specs.html

我有 8 GB RAM 和 SSD,但是我得到的性能分数非常糟糕:https://www.userbenchmark.com/UserRun/45575043

是的,我可以买一台速度更快/更新的电脑...但如果不这样做,这些测试结果是否是我可以从 Mac 硬件中获得的最好的结果,或者是否有我可以获得的 Mem 和/或 SSD 的品牌或规格可以给我带来明显更好的性能?

或者我可以进行任何其他配置更改?

我确实发现这可以重新启用 XMP,并且想知道这是否会有所不同(也许会改变内存):如何刷新 RAM 的 SPD 以使其与 MacBook Pro 兼容?

我很乐意更换一些硬件(只要不涉及焊接)并进行配置更改。是的,我在上面运行的是 Win 10...

谢谢。

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