我看到了以下内容：
为什么 Windows 7 的资源监视器显示网络 I/O 为 12 Mbps，而网络活动为 ~10MB/s？
答案1
我怀疑两个表格之间的12 Mbps Network I/O和0% Network Utilization值是瞬时的——即，它们显示“现在”的值——而单位为的列中的值B/sec实际上是“过去 60 秒的平均 B/秒”。您提到，右上图也基本没有显示从 t 减 42 秒到零时间/“现在”的任何内容；该图上的 12 Mbps 线与 x 轴基本没有区别，与瞬时理论一致。
此外，右上方的图表有大约 110 个单元格，其中大约 8 或 9 个单元格已填充（大概）。按照这个速率，过去 60 秒的“平均”Mbps 将是，或大约 10 MBps，这与“具有网络活动的进程”表中1000 Mbps * (9 filled cells / 110 total cells) = 82 Mbps给出的值大致一致。Total (B/sec)
最后，此链接对于 Windows Server 2008（我知道那不是 Windows 7，我不知道 perfmon 和资源监视器是否是同一件事）也表明列涵盖了整整一分钟：
总带宽（以字节/分钟为单位。) 当前正在由应用程序实例发送和接收。
当然，该链接也说单位是Bytes/min，但是......这是我找到的最接近 Windows 7 时代相关文档的。
您可以根据不同的条件对资源监视器进行更多快照，以查看我的假设是否仍然成立。
答案2
因为列表视图显示平滑/延迟值。您可以通过开始大量下载来轻松测试这一点。将浏览器显示的下载速度与资源监视器显示进行比较。它会（非常）缓慢地增加。
当您取消下载（立即将带宽使用量降至零）时，最后指示的连接速度将会保持很长时间。
检查这个例子：
为了演示，我下载了一个文件，速度约为 40 MiB/s。这在右上图可见。然后我取消了下载，这在图中再次清晰可见。然而，Firefox 继续显示。正如 Preston Maness 在他的回答中已经推断的那样，传输结束后，它会停留约 61 秒。