我想让我的 debian 10 虚拟机正确缩放（当我在“视图”选项卡下的“缩放模式”中调整它时，不会奇怪地拉伸或变薄）。
现在我将其设置为缩放模式，当我使屏幕尽可能高并且宽度约为屏幕总宽度的一半时，它看起来不错。
我听说过要进入“设备”->“插入来宾添加 CD 映像...”，但我一直无法真正实现该功能或找到似乎与 Debian 10 兼容的教程。
答案1
在这个安装 VBAddons，您可能会找到有关如何安装 virtualbox 插件的更多信息。
编辑：您可能无法运行该VBoxLinuxAdditions.run文件。事实上，它还无法执行。您可以复制整个插件文件夹（让我们说在一个文件夹中并更改其权限==>假设您将其复制到/home/user/folder中）。然后运行以下命令来启动它
cd /home/users/folder
chmod +x VBoxLinuxAdditions.run
./VBoxLinuxAdditions.run
然而，这种方法会重新编译部分插件，并且可能会失败。如果失败，则意味着某些依赖项未安装在您的虚拟机中（很可能是内核头文件或编译器链）。别担心，我知道它适用于 Debian 9，但我也在 Debian 10 上测试过它。
如果失败，您可能会看到如何：安装 Linux 来宾添加 + Xorg 配置。第二个论坛明确展示了如何在尝试安装 VBoxAddons 之前安装所有必要的元素
答案2
我假设您使用的是官方 VB 存储库中的 VirtualBox 6.x？通常，一旦您在“设备”菜单中选择它（至少在已安装桌面的 Linux 环境中），VB 软件包就会自动下载来宾添加 ISO 并为您安装它们。
另外：您是否已将您的用户添加到 vboxusers 组中？