在我的开始菜单中，电源选项之一称为“睡眠”。当我选择它时，它会显示 Windows 启动画面（不确定正式名称是什么，一些随机图片），但当我与键盘交互时，我已经登录了。
我的 IT 部门建议我应该让计算机进入睡眠状态而不是休眠状态（因为睡眠现在是“现代待机”并且“休眠已经过时”；并且我确认可以通过 获得“现代待机”状态powercfg /a），但据我所知“睡眠”实际上并没有......做任何事情。
当我让计算机“睡眠”时，会发生什么？
答案1
确实，睡眠现在已成为现代待机状态，尽管微软仍将其称为“睡眠”。
您可以研究以下文档 现代待机但请注意以下摘录：
现代待机的复杂性在于保持系统正常运行以处理后台任务，同时确保系统保持足够安静以实现长电池寿命。
并且 ：
可以根据用户输入、网络设备中断和其他硬件事件按需转换为活动模式
睡眠会将计算机的全部状态存储在 RAM 中，并将大多数组件置于低功耗状态（RAM 除外）。睡眠可以节省电量，但断电会丢失 RAM 中的所有内容。
睡眠需要所有设备和驱动程序正确支持此状态。显然您的计算机不支持，所以它会立即唤醒。实际上，我自己的计算机也是这样，立即唤醒。
休眠绝对不会过时！通过将计算机状态存储在磁盘上并真正关闭，休眠比睡眠更省电。它可以承受断电，不会丢失任何数据。
我建议你忽略 IT 部门的“建议”，继续让电脑休眠。偶尔真正关闭电脑，在启动时将 Windows 重新初始化为已知的启动状态，这样会更健康。