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笔记本电脑启动需要很长时间，文件传输需要几个小时

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笔记本电脑启动需要很长时间，文件传输需要几个小时

我安装了一个 SSD 来启动我的 Windows 10，并在我的笔记本电脑中安装了 1 TB 的额外 HDD 用于存储数据，几天前我的笔记本电脑启动时间很长，总是要求运行chkdsk。

文件夹打开需要很长时间，传输一些不到 1 GB 的文件需要几个小时。磁盘使用率达到 100%

我尝试了网上建议的所有方法，比如停止 sysmain、Windows 搜索服务和重建索引，但都不起作用。我怀疑我的硬盘坏了（不确定，只是怀疑）。

我该如何解决这个问题？

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