你好吗？
我有一台 MacBook Pro Mid-2012 (A1278)，正在运行优胜美地 10.10.5+新兵训练营（Windows 10）。我主要使用 Windows 分区，很少使用 macOS。
问题
我尝试使用 USB 上的 Clonezilla Live 将内部 500 GB HDD（macOS + Bootcamp）克隆到外部 500 GB SSD。
当我尝试将两个分区克隆到 SSD 时，我意外地使用 Clonezilla 对 HDD 做了一些操作。现在，HDD 无法在 macOS 中启动，并且在我打开计算机时显示“禁止”符号，但 Bootcamp/Windows 10 分区可以正常工作。
我想做的事
我想修复硬盘，以便再次访问 macOS 分区。我不想更改 Bootcamp/Windows 分区的任何内容，因为它运行正常。
另外...我有备份！
我有一个 SSD 驱动器，里面有一个用 Carbon Copy Cloner 创建的 HDD 克隆。它是几个月前买的，在 macOS 中启动完美。唯一的两个区别是：它没有 Bootcamp 分区，并且文件比故障 HDD 少（不重要的下载）。
CLONEZILLA 显示有故障的硬盘
“源磁盘 /dev/sda 没有任何分区。Clonezilla 不支持这种类型的源磁盘。”
/dev /sda 的布局：分区表：未知...'osc-live-general 完成并出现错误！
事情的经过
- 我下载了 Clonezilla Live 并在 USB 记忆棒上使用它。
- 启动 Clonezilla 后，它显示：“此磁盘包含不匹配的 GPT 和 MBR 分区：/dev/sda 这会使 Clonezilla 感到困惑，并可能导致保存的映像无用或无法克隆磁盘。” 它还显示了以下内容：“此输入映像名称的目录不存在：/tmp/ocs_onthefly_src.8f6qjd/d2d-pseudo”
- 我尝试修复它这个建议，因为它对其他用户有用。
- 执行步骤 3 后，我收到以下消息：“源磁盘 /dev/sda 没有任何分区。Clonezilla 不支持这种类型的源磁盘。”以及：“/dev /sda 的布局：...'osc-live-general 完成并出现错误！'”
- 无法再在 macOS 中启动。它显示“禁止”符号。但 Bootcamp/Windows 分区运行正常。
更多详情和照片
我使用 SSD 克隆在 macOS 中启动，并使用磁盘工具检查了有故障的 HDD。
在硬盘上，验证磁盘和修复磁盘选项都呈灰色。它还显示两个无法安装的分区：disk0s1（209.7 MB）和 disk0s2（141.25 GB）。Bootcamp 分区没有问题。
作为参考，带有 macOS 克隆分区的 SSD 大小为 141.17 GB。
我的问题
我可以使用磁盘实用程序上的恢复功能将 SSD 克隆的正常工作的 macOS “复制”到 HDD 的故障 macOS 吗？这会损坏 HDD 上正常工作的 Bootcamp/Windows 分区吗？（这对我很重要，因为我使用 Windows）。
我以前没用过 Winclone。我可以用它将 Bootcamp 分区从 HDD 克隆到外部驱动器，然后将其导入到正常工作的 SSD 吗？由于 HDD 的 macOS 无法启动，我必须从装有正常工作的 macOS 的 SSD 上进行操作，但我不知道 Winclone 是否允许我这样做。
如果选项 1 和 2 不可行，我可以使用 Clonezilla 或其他免费软件轻松修复故障硬盘吗？
如果选项 1-2-3 不可行，我可以在正常工作的 macOS SSD 上安装 Bootcamp/Win 10，然后导入 Windows 10 磁盘映像吗？它会完美运行吗，还是“全新安装”更好？
非常感谢大家的建议！提前谢谢大家。