我遇到间歇性问题，某些进程（不确定是哪个，可能是 WindowServer）占用了我所有的 CPU，导致我的 MacBook 无响应（2017 年 MacBook 运行 Monterey）
由于我无法解决这个问题，因此我启动了 Ventura 操作系统升级。
但是下载完文件后，它准备重启，杀死一些进程，从而释放 CPU，让我的电脑再次响应。那时我选择不进行操作系统更新，因为这样我就可以继续工作了。然而后来，问题又出现了。
我的问题是：我怎样才能像系统准备重启时那样终止所有这些额外的进程？
答案1
在我看来，MacBook（我有 2016 款 MacBook）对于最新的 macOS（Monterey 和 Ventura）来说性能不足。明显的性能不足在于 CPU，但磁盘访问和 RAM 也是瓶颈。
盲目地终止繁忙的进程并不是解决问题的办法。它们繁忙是有原因的。如果你终止一些进程，你将失去功能。
如果您愿意付出努力，请了解每个进程正在做什么。如果您准备失去其功能，请禁用其启动。在大多数情况下，这意味着禁用其启动守护程序。
虽然我确实会密切关注异常活动，但现在我已经习惯在启动或从睡眠状态唤醒后等待 CPU 稳定下来。之后就没问题了。
答案2
花一两天时间打开“活动监视器”，您可以看到它，将其设置为“查看”>“所有进程”，看看当它开始变慢时，您是否可以知道哪个进程使用了最多的内存和/或 CPU。
尝试有选择地终止 500 个正在运行的进程中的“一些”并不是一个有成效的消遣。