ffmpeg 裁剪，在一个过程中更改分辨率和 FPS

Question

我有一个需要裁剪的视频，然后更改分辨率，然后根据需要更改 fps。

我尝试了 3 种不同的处理方法，但得到的视频看起来却很粗糙，质量远不如原始视频。

有没有办法将这三个过程合并在一起完成？

原始文件为 520x360 @ 25fps，所需输出将有效地集中裁剪为 480x360，调整大小为 256x192，并将 fps 更改为 14fps。

非常感谢您的帮助。

我意识到如果我在 3 个过程中的每个点都使用无损格式，那么就不会损失质量，但我不知道哪种格式是无损的。

有任何想法吗？