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在传统模式下使用 Windows 启动管理器启动 Linux Ubuntu，这可能吗？

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在传统模式下使用 Windows 启动管理器启动 Linux Ubuntu，这可能吗？

从标题来看，这可能听起来是一个菜鸟问题，但我对操作系统还很陌生。
我有一台笔记本电脑，我想同时运行 Ubuntu 和 Windows 7。Windows 7 是默认操作系统，笔记本电脑也有其恢复分区。

硬盘驱动器有以下分区：

  1. FAT32 EFI 分区 (64 MB)
  2. NTFS 恢复 (10 GB)
  3. NTFS Windows 7 (220 GB)
  4. EXT4 Linux Ubuntu (60 GB)（该分区是通过缩小Win 7出厂原始分区得到的）

BIOS 菜单中的引导设置为“legacy”，默认情况下，它在分区 3 上引导。

现在，我在分区 4 上安装了 Ubuntu 18.04.4 LTS，但是，我没有安装任何启动管理器，因为我不想覆盖主启动记录，因为我（目前）不知道这是否会导致有一天我想使用笔记本电脑恢复工具恢复出厂设置，我遇到了麻烦。

相反，我的想法是使用执行程序将新条目添加到 Windows 启动管理器并使该新条目指向 Linux 启动二进制文件。这里的问题是，我在互联网上找不到任何解释如何做到这一点的内容，所以现在我开始认为我想做的事情是不可能的。

我知道还有 UEFI 选项，但目前这种方式对我来说看起来更困难，因为系统最初设置为旧版，如果我只是将菜单切换到 EFI 并重新启动，Windows 就不会加载。所以，走这条路就是先学习了解EFI，然后学习了解如何配置运行Win 7，最后运行Linux。并了解该开关是否允许我在需要时恢复出厂设置。

问题：我可以使用旧版启动模式和 Windows 启动管理器启动 Linux，还是根本不可能？

多谢。

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