当我进行镜像时，如何加快 lftp 上传速度？

Question

这是我的脚本：

#! /usr/bin/bash
set -xe

local_path="${1-./}"

lftp -u user,pass host << EOF

set ftp:ssl-allow yes
set ftp:ssl-protect-data yes
set ftp:ssl-protect-list yes
set ftp:ssl-force yes

mirror --reverse --continue --parallel=5 . "$1"

quit
EOF

我可以更改/添加任何内容到脚本中以加快上传速度吗？我发现了很多加快下载速度的巧妙技巧，但除了我已经拥有的之外，我找不到任何东西。

我可以通过 FTP 或 SFTP 连接到主机。在所有条件相同的情况下，一个会比另一个更快吗？我正在尝试上传一个非常大的文件，而不是一堆小文件。因此，我认为不能使用并行选项。