更改投影机中的标题高度

Question

我怎样才能更改标题的高度beamer？

标题栏的高度很大，我想把它变小一点，同样，左边栏的宽度很大，我也想把它变小一点。

我知道这是一个简单的问题，但我找不到.sty我需要查看的文件。