对 Ubuntu 中的 Gnome 3 不满意，我尝试了 Mint 14。备份了我的主分区。在 Mint 安装过程中，我指定了我的旧主分区，当它启动时，一切都很好。
Mint 14 中有一些未解决的问题，需要修复才能使我的云服务器正常工作，但 VariCAD 3D 建模程序无法安装。此安装位于旧的 40GB 硬盘上，我通过断开连接将其放在一边。
VariCAD 表示他们支持 Fedora 和 Debian，这两个版本都是我长期以来一直想尝试的。然而，Fedora 已经像 Ubuntu 那样随 Gnome 3 一起消失了，而 Mate 还不能作为标准替代品，所以我暂时把 Fedora 放在一边。
我在扩展分区中有一个 /boot，因为我读到该位置应该没有问题，并且由于引导文件不经常访问，所以这似乎是一个合理的做法。然而，直到我将引导移动到磁盘的开头时它才起作用。我推测这是因为旧的BIOS。
我的分区最初包括一个用于交换的主分区，一个用于我的操作系统（Debian），以及一个用于我的数据分区的扩展分区，第四个主分区是我的家庭备份（这就是事情发展的方式）。为了腾出空间作为主分区启动，我杀死了备份，假设 Debian 会像 Mint 一样简单地采用我现有的主分区。
当我安装 Debian 并将其主分区位置指定为安装在 /home 上时，并附有“不要格式化”的说明，我希望 Debian 表现得像 Mint，拥有更保守的声誉，更不用说更安全了。并非如此。它压垮了我的家。
有哪些工具和方法可以让我从我的主分区恢复我可以恢复的内容？