我有一张非常大的表格，至少有 2 页，但表格只是沿着纸张的底部延伸。
我怎样才能让它延伸到下一页？我怎样才能在一个单元格中为文本的上方和下方留出更多空间，使其看起来更美观？最后，我怎样才能使文本适合单元格的宽度，并避免出现烦人的“Underfull \hbox (badness 10000)”
处理如此巨大的表格时，单元格中的文本感觉非常难处理或几乎无法处理。请忽略语言是丹麦语的事实。
代码：
\begin{center}
\begin{tabular}{ | p{4.88cm} | p{4.88cm} | p{4.88cm} |}
\hline
\textbf{Faglige mål} & \textbf{Dokumentation} & \textbf{Formål} \\ \hline
Vælge og anvende fagligt relevante studiemetoder, studieteknikker og arbejdsformer & Fra billede af tavlen til ”jeg læser det bare på nettet el. I en bog” til noter i hånden & Løbende noter, notatteknikker og studieteknikker (SO-forløb – Final Countdown) \\ \hline
Dokumentere viden om forskellige arbejds- og samarbejdsformer og planlægge og anvende disse hensigtsmæssigt i praktiske forløb & Undervisningsplan til undervisning af 1.g'ere – 21/11/2013
Gruppearbejde
& SO-forløb – undervisning af 1.g'ere – uge 47, 2014 \\ \hline
Kombinere fagenes metoder og skabe sammenhæng i faglig viden inden for det enkelte fag og fagene imellem & Undervisningsplan til undervisning af 1.g'ere – 21/11/2013
Gruppearbejde
& SO-forløb – undervisning af 1.g'ere – uge 47, 2014 \\ \hline
Udvikle kommunikative færdigheder, skriftligt og mundtligt, især ved formidling af videnskab og teknik. & Forklaring af evaluering fra undervisning af 1.g'ere – 21/11/2014 & SO-forløb – undervisning af 1.g'ere – uge 47, 2014 \\ \hline
Sætte sig faglige og personlige mål og evaluere kvaliteten af eget arbejde & Forklaring af evaluering fra undervisning af 1.g'ere – 21/11/2014 & SO-forløb – undervisning af 1.g'ere – uge 47, 2014 \\ \hline
Demonstrere praktisk indsigt i innovative processer og metoder til idégenerering & Kreativ ide udvikling – omvendt brainstorm – 17/11/2014 & Velfærdsteknologi i uddannelsessystemet \\ \hline
Søge, vurdere og anvende kilder i de enkelte fag og i samspillet mellem fagene & Kildeliste fra rapport– 17/02/2014 - s. 26 – 27 & Final Countdown \\ \hline
Producere viden om praktisk-teoretiske problemstillinger i samspillet mellem fag & PID controlleren – uddrag af rapport – 17/02/2013 – s. 12 – 14 & Final Countdown \\ \hline
Redegøre for sammenhænge mellem den teknologiske udvikling og samfundsudviklingen i udvalgte eksempler & Rolle til paneldebat – 19/09/2014 & SO-forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013 \\ \hline
Udvælge, behandle og formidle centrale flerfaglige emner i en skriftlig opgavebesvarelse & Rolle til paneldebat – 19/09/2014 & SO-forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013 \\ \hline
Redegøre for de tanker og teorier, der ligger bag erkendelse inden for teknologiske, naturvidenskabelige, samfundsvidenskabelige og humanistiske fagområder & - Speak til PowerPoint om den naturvidenskabelige metode – 27/02/2014
- Rolle til paneldebat – 19/09/2014
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\ \hline
Redegøre for, hvordan viden produceres og tilegnes inden for de forskellige fagområder & Speak til PowerPoint om den naturvidenskabelige metode – 27/02/2014
- Rolle til paneldebat – 19/09/2014
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\ \hline
Redegøre for forskellige videnskabelige metoders mulighed for at bidrage til en konkret problemløsning & Speak til PowerPoint om den naturvidenskabelige metode – 27/02/2014
- Rolle til paneldebat – 19/09/2014
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\ \hline
Dokumentere viden om og anvende forskellige formidlings- og præsentationsformer. & Poster til forældremøde – 27/02/2014
- Mælkekarton – 27/02/2013
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\ \hline
Vælge og anvende skriftlig fremstillingsform til forskellige teksttyper & - Poster til forældremøde – 27/02/2014
- Mælkekarton – 27/02/2013
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\
\hline
\end{tabular}
\end{center}
答案1
这是一张 2 页的表格。它比默认article页面宽度要宽，但我没有更改它，因为您没有说明文档设置（请始终提供如下所示的完整文档，而不仅仅是片段）。
\documentclass{article}
\usepackage[utf8]{inputenc}
\usepackage[T1]{fontenc}
\usepackage{array,longtable}
\begin{document}
\begin{longtable}{ |*{3}{>{\raggedright\arraybackslash} p{4.88cm} |}}
\hline
\textbf{Faglige mål} & \textbf{Dokumentation} & \textbf{Formål} \\ \hline
Vælge og anvende fagligt relevante studiemetoder, studieteknikker og arbejdsformer & Fra billede af tavlen til ”jeg læser det bare på nettet el. I en bog” til noter i hånden & Løbende noter, notatteknikker og studieteknikker (SO-forløb – Final Countdown) \\ \hline
Dokumentere viden om forskellige arbejds- og samarbejdsformer og planlægge og anvende disse hensigtsmæssigt i praktiske forløb & Undervisningsplan til undervisning af 1.g'ere – 21/11/2013
Gruppearbejde
& SO-forløb – undervisning af 1.g'ere – uge 47, 2014 \\ \hline
Kombinere fagenes metoder og skabe sammenhæng i faglig viden inden for det enkelte fag og fagene imellem & Undervisningsplan til undervisning af 1.g'ere – 21/11/2013
Gruppearbejde
& SO-forløb – undervisning af 1.g'ere – uge 47, 2014 \\ \hline
Udvikle kommunikative færdigheder, skriftligt og mundtligt, især ved formidling af videnskab og teknik. & Forklaring af evaluering fra undervisning af 1.g'ere – 21/11/2014 & SO-forløb – undervisning af 1.g'ere – uge 47, 2014 \\ \hline
Sætte sig faglige og personlige mål og evaluere kvaliteten af eget arbejde & Forklaring af evaluering fra undervisning af 1.g'ere – 21/11/2014 & SO-forløb – undervisning af 1.g'ere – uge 47, 2014 \\ \hline
Demonstrere praktisk indsigt i innovative processer og metoder til idégenerering & Kreativ ide udvikling – omvendt brainstorm – 17/11/2014 & Velfærdsteknologi i uddannelsessystemet \\ \hline
Søge, vurdere og anvende kilder i de enkelte fag og i samspillet mellem fagene & Kildeliste fra rapport– 17/02/2014 - s. 26 – 27 & Final Countdown \\ \hline
Producere viden om praktisk-teoretiske problemstillinger i samspillet mellem fag & PID controlleren – uddrag af rapport – 17/02/2013 – s. 12 – 14 & Final Countdown \\ \hline
Redegøre for sammenhænge mellem den teknologiske udvikling og samfundsudviklingen i udvalgte eksempler & Rolle til paneldebat – 19/09/2014 & SO-forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013 \\ \hline
Udvælge, behandle og formidle centrale flerfaglige emner i en skriftlig opgavebesvarelse & Rolle til paneldebat – 19/09/2014 & SO-forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013 \\ \hline
Redegøre for de tanker og teorier, der ligger bag erkendelse inden for teknologiske, naturvidenskabelige, samfundsvidenskabelige og humanistiske fagområder & - Speak til PowerPoint om den naturvidenskabelige metode – 27/02/2014
- Rolle til paneldebat – 19/09/2014
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\ \hline
Redegøre for, hvordan viden produceres og tilegnes inden for de forskellige fagområder & Speak til PowerPoint om den naturvidenskabelige metode – 27/02/2014
- Rolle til paneldebat – 19/09/2014
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\ \hline
Redegøre for forskellige videnskabelige metoders mulighed for at bidrage til en konkret problemløsning & Speak til PowerPoint om den naturvidenskabelige metode – 27/02/2014
- Rolle til paneldebat – 19/09/2014
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\ \hline
Dokumentere viden om og anvende forskellige formidlings- og præsentationsformer. & Poster til forældremøde – 27/02/2014
- Mælkekarton – 27/02/2013
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\ \hline
Vælge og anvende skriftlig fremstillingsform til forskellige teksttyper & - Poster til forældremøde – 27/02/2014
- Mælkekarton – 27/02/2013
& SO forløb – Menneske, teknik og natur – uge 38, 2013
SO forløb – Verden set og fortalt – uge 9, 2014
\\
\hline
\end{longtable}
\end{document}