速率限制和节流之间有什么区别？

Question

我经常听到人们交替使用这些术语，但它们之间真的有区别吗？这他们提到的文章：

速率限制和节流策略旨在限制 API 访问，但目的不同：速率限制通过对 API 的访问施加硬性限制来保护 API。节流通过平滑流量高峰来控制 API 访问。

但这是一种模糊的定义，并没有具体提供有关实际差异的信息。