我对 Linux 和 ubuntu 完全陌生，而且已经陷入了困境。我想双启动 Windows 7 和 ubuntu，所以我全新安装了 Windows 7，一切正常，然后我按照说明以正确的方式安装 ubuntu 进行双启动，但从那时起，我就无法让 Windows 正常工作。从 grub 页面，如果我尝试正常运行 Windows，它会说由于最近的软件更改，它无法访问。如果我运行恢复，它会开始运行，加载所有文件，将我带到灰色背景屏幕，停留几秒钟，然后我的电脑重新启动。我尝试使用 Windows 7 恢复盘，但没有任何结果，并显示一条消息，提示“未找到驱动器。单击加载以提供用于安装的大容量存储驱动程序”（如果我单击加载，它会说“要安装访问硬盘所需的设备驱动程序，请插入包含驱动程序文件的安装介质，然后单击确定”）。
我尝试使用启动修复，我进行了常见的修复但没有任何改变，但如果这有帮助的话，这里是它给我的链接 paste.ubuntu.com/6243271/ 此外，在启动修复中，我尝试了高级选项>其他选项>“修复 Windows 启动文件”，但我无法单击它，它只是变灰了。
我会尝试
bootrec.exe /fixboot
和
bootrec.exe /fixmbr
正如网上很多地方所建议的那样，但我无法在我制作的 Windows 恢复盘上看到任何对话框。我真的超出了我的知识范围，已经尝试了各种方法大约 6 个小时，但毫无成效。我想也许我在安装 ubuntu 时搞乱了分区，但我真的对此一无所知。这是现在的样子，在根据网上的其他信息和错误消息尝试修复问题后，它看起来很糟糕
https://i.stack.imgur.com/nVzNt.png
我会尽力提供解决此问题所需的任何其他信息，但尽量用对我来说最愚蠢的术语来解释。
答案1
使用 Windows 7 安装盘启动 PC，当您进入安装屏幕时选择修复并选择命令行并使用命令 fixmbr 和 fixboot 然后重新启动机器，它将修复，如果您也需要 Ubuntu 13.04，您需要再次写入您的 Grub
答案2
根据您的分区表，我认为您已经清除了 Windows 安装。您有一个大约 10 GB 的 NTFS 分区，但 Windows 7 64 位需要 20 GB 的磁盘空间。
我认为你应该从头开始：
- 从 CD 重新安装 Windows 7
- 缩小 Windows 分区
- 安装 Ubuntu（到新分区）
看来你有 MBR 分区表，因此你需要primary partition一个蛴螬引导加载程序和/boot分区。您已经使用了三个主分区（最大值），因此我不确定如何解决它。