关于我的系统：双启动 Window7/Ubuntu 12.10 RAM：1 GB CPU：Intel® Pentium(R) 4 CPU 3.20GHz × 2 操作系统类型：32 位 磁盘：50 GB 驱动程序：VESA：Intel(r)915G/915GV/910GL 图形体验：标准
我从 8.04 LTS 版本开始就一直在这台机器上使用。但从 10.04 版本开始，我就遇到了界面变慢的问题，这种情况大多数时候都是在我安装更新时发生的。但并非所有更新都会使界面变慢。所以有时，我喜欢导航速度快的 Ubuntu。
Unity、GNOME、Unity 2D 都存在这个问题。我也尝试了各种内核版本，但没有任何变化。我自己没有安装任何专有驱动程序。
界面缓慢：应用程序加载速度、最大化、最小化以及其他一切都很缓慢并且感觉没有反应。
有人能告诉我如何诊断并解决此问题吗，因为它已经困扰我很长时间了。
]这是 top 命令的结果（当 chrome、gedit 和一个终端打开时，但界面/gui 导航仍然很慢）：代码：
top - 05:05:36 up 19 min, 2 users, load average: 3.25, 2.72, 1.86
Tasks: 162 total, 1 running, 161 sleeping, 0 stopped, 0 zombie
%Cpu(s): 47.6 us, 5.5 sy, 0.2 ni, 24.2 id, 22.5 wa, 0.0 hi, 0.1 si, 0.0 st
KiB Mem: 1018804 total, 942812 used, 75992 free, 10404 buffers
KiB Swap: 1951740 total, 2612 used, 1949128 free, 364448 cached
PID USER PR NI VIRT RES SHR S %CPU %MEM TIME+ COMMAND
2162 someone 20 0 407m 175m 31m S 81.9 17.6 14:07.98 compiz
1592 root 20 0 104m 49m 7348 S 18.9 5.0 1:58.85 Xorg
3082 someone 20 0 95752 15m 10m S 6.3 1.5 0:02.26 gnome-terminal
3156 someone 20 0 5204 1276 980 R 6.3 0.1 0:00.01 top
1 root 20 0 3624 1892 1240 S 0.0 0.2 0:00.99 init
2 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 kthreadd
3 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.16 ksoftirqd/0
5 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.53 kworker/u:0
6 root rt 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.01 migration/0
7 root rt 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 watchdog/0
8 root rt 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 migration/1
9 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.10 kworker/1:0
10 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.15 ksoftirqd/1
11 root rt 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 watchdog/1
12 root 0 -20 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 cpuset
13 root 0 -20 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 khelper
14 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 kdevtmpfs