答案1
首先,你应该确保你了解负载测量的内容。我不确定你认为的高负载是什么。如果你有一个双核系统,那么 2.0 的负载意味着你的系统一直很忙。如果你有一个单核系统,那么 2.0 的负载就真的很糟糕了。参见http://blog.scoutapp.com/articles/2009/07/31/understanding-load-averages。
在进程页面上,您在“查看”下拉菜单按钮上选择了什么?您可能希望确保选择了“所有进程”。如果没有,其他用户(可能是 root)启动的进程(例如 Xorg,这会占用一些内存)将不会显示。
答案2
从您的图片来看,似乎您运行了所有程序。尝试在启动时停止所有程序的运行或关闭所有未使用的程序。