我在支持 VT-X 的 Win7（64 位）笔记本电脑上运行 Ubuntu 14.04 LTS（32 位）VirtualBox 客户机，该客户机具有 >10GB 存储空间和 2GB RAM。与此处提到的许多其他升级到 14.04 LTS 的用户一样，Ubuntu 运行速度非常慢。到目前为止，速度还可以忍受。
我已启用 3D 加速并将控制器 SATA 设置设置为使用主机 I/O 缓存。我已切换 32 位和 64 位。我不知道还有什么原因导致性能下降，因为同一台机器上的其他客户操作系统运行良好。
欢迎任何建议。
答案1
我遇到了同样的问题。安装 VirtualBox 客户机添加程序并重新启动。这解决了我在 Ubuntu 15.04 上的问题，并且它在 14.04 上应该也能正常工作。
此外，14.04 在 GPU 使用方面存在一些问题。如果上述方法不起作用，请尝试升级到 14.10 或 15.04，它们似乎已经解决了该问题。