在硬盘上安装 iso 以及如何从 grub 启动。安装无法启动

Question

嗨，我错误地安装了 iso 文件或 lubuntu，并选择将其安装在硬盘上，而不是我应该安装在的 usb 上，所以当我启动我的计算机时，它直接启动到 live cd 菜单（尝试 ubuntu 无需安装或安装 ubuntu 等），当尝试两者时，它都失败了，当启动时，我第一次收到一个错误，告诉我重新启动并报告问题，安装根本无法启动，也无法出现。我可以选择在启动时按 esc 进入 grub。我如何通过 grub 安装或启动我的旧安装？