意外删除了启动项

Question

我意外删除了前两个启动项，它们是 bios 设置和多重启动菜单。我的笔记本电脑是 lenovo z570 ideapad，上面安装了 Ubuntu。即使我按下F2或，它也会直接启动到 Ubuntu F12。

我用 做到了这一点efibootmgr。

我的虚拟化功能在 bios 中被禁用，wine 无法打开闪存软件。因此，virtual box 无法在 Ubuntu 中启动 Windows。