VirtualBox Ubuntu Guest Windows 7 主机 - 调整虚拟机大小

Question

我正在仔细遵循以下说明：

调整虚拟驱动器大小

但卡在了 3.6。我无法调整根分区 (/dev/sda1) 的大小，因为它已挂载。

我尝试使用 gparted liveCD 启动我的虚拟机，但 VirtualBox 拒绝从 CD 启动。