我是个完全的新手，Ubuntu 安装在我 2009 年中期的 Macbook 的一个分区上，作为双启动，没有 rEFInd，只需按住 Option 键并在需要时选择 EFI Boot 即可启动。
一些基本的系统统计数据：
显卡：NVIDIA GeForce 9400M GPU
Broadcom 蓝牙芯片组
内存：6 GB DDR2 800 MHz SDRAM
CPU：Intel Core 2 Duo（2.13 GHz），2 核，L2：3MB
硬盘：三星 1 TB（Ubuntu 约 493 GB，交换约 6 GB，其余为 Mac OS）。老式硬盘，非固态。
我的 Mac OS 版本是 El Capitan，10.11.6
每次我尝试使用 Ubuntu 时，它都会挂起，鼠标光标无法移动，无法点击，键盘没有响应，只能移动光标。我几乎总是能正常启动和登录，问题要么在我进入桌面后立即发生，要么在之后不久发生，我认为我从来没有经历过持续超过 20 分钟的 Ubuntu 会话，甚至从未发生过这种情况。还没有机会真正尝试任何诊断技术，因为这是我的第二次安装，它仍然让我在登录时浏览欢迎内容。不得不重新安装，因为我忘记了原来的密码，当我到达“好吧，我还是坚持使用 MacOS，因为我真的需要我的电脑来d* 工作，而不是我每天摆弄和艰难重启 5 次”。
但现在，情况似乎变得更糟了。在发生挂起之前，我甚至无法尝试安装 NVIDIA 驱动程序。我第一次这样做了，但没有帮助。
我不知道这有多重要，但我确实有一个大约 5.87 GB 的交换分区（这是我用 El Capitan 的磁盘实用程序能做到的最精确的）。我的第一个 Ubuntu，我没有交换分区。
我要提到的另一件事，无论是否相关，是我似乎没有在 MAC OS 方面可用的恢复磁盘（但我在拇指驱动器上有一个 OS X 安装程序），可能是因为它是一个替换的 HD。
我曾尝试研究该问题，但似乎找不到任何与我的情况相关的内容，我在类似问题上找到的所有线程对于以前的版本来说都非常旧，或者对于我这样的新手来说是难以理解的，或者建议依赖键盘进行修复（针对冻结问题），而我做不到，因为当发生这种情况时我的键盘将无法工作，或者来自在尝试启动时遇到此问题的用户，他们甚至无法进入桌面。
我将非常感激你们能给出的任何建议，即使只是诊断方面的一点建议。我确信还需要做更多的诊断，但请记住，我对此非常陌生，因此如果您可以提供命令和/或相关页面的链接，或“if/else/then”场景，那将非常有帮助。建议我“尝试检查您的内存日志”或类似的东西在这一点上对我来说几乎毫无意义，因为 1，我真的不知道怎么做，2，我真的不知道我要寻找什么，或者如果我找到“它”，我应该做什么。
也许我问的问题太多了，但接下来几天我会关注这个帖子，而且会相对快速地回复，因为我现在正在度假，所以如果我的电脑允许的话，我很乐意回答进一步的问题和/或发布命令的输出等。谢谢大家，祝我好运。
答案1
好吧，我很高兴地告诉大家，我的问题似乎或多或少得到了解决（我说或多或少，因为我又遇到了一次挂起）。这需要耐心和毅力，也许还需要一点运气，但这就是我所做的……
我把安装 NVIDIA 驱动程序作为我的首要任务。
尝试了几次（硬重启），但每次登录 Ubuntu 时，我都会尝试安装 NVIDIA 和 Broadcom 驱动程序。网上有详细的文档，但为了完整起见，我选择了 GUI 路径，打开了“软件和更新”>“其他驱动程序”。
完成之后，老实说，我现在不记得是否是在同一会话期间，我想等几天，看看我是否在这个论坛上得到了回复，或者是否可以在我进一步发布之前自己找到解决办法...我打开终端并运行以下命令，作为包含空格的连续行：
sudo apt-get install --install-recommends linux-generic-hwe-18.04 xserver-xorg-hwe-18.04
抱歉，我还不知道如何制作漂亮整洁的盒子，我可能会稍后更新。我最初在 Medium 上发现了这个https://medium.com/@gspasov2/how-to-fix-ubuntu-18-04-lts-random-freezes-52bb75d55c70，但那里显示的那一行对我来说不起作用（我认为这是一个网页渲染问题），所以我找到了正确的行无法在 18.04.2 上完全安装 hwe 堆栈 当我将其粘贴到网络搜索中时。谢谢 Sergei、Brandon 和 AskUbuntu 社区！
幸运的是，我似乎没有遇到 Brandon 遇到的同样问题，我最终重新启动并运行了我的第一个长时间的 Ubuntu 会话，到目前为止一切都运行得非常顺利，即使重新启动、在不同的操作系统会话之间启动等。就像我提到的那样，我昨天确实挂了，但没有操作系统是完美的，在那之前我有几个完美的 Ubuntu 会话，所以我想现在没问题了，但如果我很快再次看到问题，我会更新。
因此，我对此的看法是：
在安装并成功启动后，安装适合您的硬件（图形和网络）的驱动程序可能是首要任务。我认为仅凭这一点并不能对我的情况产生最终的影响，但我在许多论坛和文章中收集到的信息似乎支持这一点。
如果系统冻结或挂起，您可能需要多次重新启动，然后等待并希望系统能够运行足够长的时间，以便安装驱动程序并应用任何其他修复程序，可能包括上面的一行，这最终似乎对我和至少另外 2 个人有所帮助。我知道，等待和希望那一刻的到来听起来并不令人放心，实际上却非常痛苦。如果您继续遇到问题，请给自己和您的系统一个休息的机会。
与最后一点相关，我认为 Ubuntu 必须“注册”您已完全完成欢迎部分，然后您才能达到足够稳定的状态，以便安装驱动程序并运行该命令。在我的情况下，前几次系统都会挂起。
如果您正在阅读本文，希望您采取相同的方法，或者如果您没有，可能为时已晚，但在我看来，强烈建议您保留一个包含以前操作系统的分区（在外部驱动器上备份），或者使用第二台稳定的计算机，直到您的 Ubuntu 能够稳定运行。这只是新手对其他新手说的话，我肯定会问新手一段时间的问题，但由于到目前为止还没有其他人加入这个帖子，我这么说只是希望大家会觉得它有用。
当然还有虚拟机选项，但我个人还无法就其细节提供建议，因为我没有在这里尝试过。
我知道我在这里说了很长的话，对于更有经验的 Linux 用户来说，我敢打赌，我在这里写的大部分或全部内容可能听起来陈腐和业余，我确信确实如此，但我来这里是为了学习，我欢迎任何反馈、更正或补充信息。只是希望有人会觉得这有帮助。