重新安装 Ubuntu 16.04

Question

我有一台双启动笔记本电脑，装有 Windows 10 和 Ubuntu 16.04。我的 Ubuntu 被几个损坏的软件包严重搞乱了，以至于我无法使用 Python 或升级到 Ubuntu 18.04。我想完全删除 Ubuntu 并重新安装它（或安装 Ubuntu 18.04，两者都很好）。我不想删除 Windows

我该怎么做？网上的大多数资料只谈论安装或删除 Ubuntu。有些网站谈论重新安装 Ubuntu 并保留所有数据，这对我来说也不是理想的选择。任何帮助都很好。