我使用 Windows 10 和 Ubuntu 18.04 作为双启动系统。
时不时（大约每两个月一次），Sata 模式就会从 AHCI 更改为 RST，而无需我进入 BIOS。Windows 更新等之后会发生这种情况吗？
然后我出现了蓝屏，所以我必须按照以下步骤操作（https://mauriceneumann.de/ahci-modus-nachtraeglich-in-windows-10-aktivieren/）将 SATA 模式改回 AHCI，而不会导致 Windows 崩溃。
我该怎么做才能防止这种情况发生？