设置应用程序的时间限制

Question

有了在线学校，高效地在线工作是我现在的一大关注点。我想知道是否有办法，无论是通过程序还是代码，我都可以锁定我的一些应用程序，这样我就无法在 [上午时间] 到 [下午时间] 期间使用它们。