左侧任务栏上方的文件选项菜单消失了：Linux 16.04

Question

左侧任务栏上方的文件菜单突然消失了，以至于当我打开我的一个数据文件时，我再也无法访问诸如“创建新文件夹”之类的项目。其他程序（例如 Libre Office 等）的菜单仍然存在。我搜索了本论坛上的问答，并尝试了一些“修复”，但无济于事。我并不擅长使用 Ubuntu，因为我整个工作生涯都在使用 Windows，所以如果有人能给我一个关于如何恢复此菜单的傻瓜指南，我将不胜感激。非常感谢。