通过 WAN 进行远程桌面

Question

我有一台 Ubuntu 服务器和一台 Ubuntu 桌面，两者之间的延迟约为 4-40ms（它们位于两栋不同的建筑中，通过光纤环连接）。两者都运行 14.04.3，分别属于服务器和桌面版本。

除了 SSH X 转发（无法很好地处理 4-40ms 的延迟波动）之外，我还有哪些选项可以连接到特定应用程序？有没有办法在服务器上运行无头 xserver，然后执行 VNC 或其他操作那无头 xserver 上的特定应用程序（firefox）？