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当我使用 Ubuntu 时，我的眼睛会疲劳，但是当我使用 Windows 时，我的眼睛就不会疲劳吗？

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当我使用 Ubuntu 时，我的眼睛会疲劳，但是当我使用 Windows 时，我的眼睛就不会疲劳吗？

这个问题很奇怪，但这也是我还没有完全转向 Linux 的几个原因之一。我有一台 ZenBook UX305，装有 Ubuntu Gnome 和 Windows 10 双启动。不知为何，当我使用 Ubuntu 时，我的眼睛很快就会疲劳，而且我时不时会头痛，而使用 Windows 从来不会出现这样的问题。这种情况尤其发生在较亮的屏幕上，例如当我使用 Chrome 时。此外，当我降低亮度时，感觉不如在 Windows 下降低亮度时舒服。我不知道该如何更具体地说……我不确定这是否与颜色校准或其他原因有关，这就是我在这里问的原因。

编辑：运行输出xrandr：

Screen 0: minimum 8 x 8, current 1920 x 1080, maximum 
32767 x 32767 eDP1 connected primary 1920x1080+0+0 
(normal left inverted right x axis y axis) 293mm x 165mm

   1920x1080     60.05*+  59.93  
   1680x1050     59.95    59.88  
   1600x1024     60.17  
   1400x1050     59.98  
   1600x900      60.00  
   1280x1024     60.02  
   1440x900      59.89  
   1280x960      60.00  
   1368x768      60.00  
   1360x768      59.80    59.96  
   1152x864      60.00  
   1280x720      60.00  
   1024x768      60.00  
   1024x576      60.00  
   960x540       60.00  
   800x600       60.32    56.25  
   864x486       60.00  
   640x480       59.94  
   720x405       60.00  
   640x360       60.00  
HDMI1 disconnected (normal left inverted right x axis y axis)
VIRTUAL1 disconnected (normal left inverted right x axis y axis)

答案1

你问了一个相当宽泛的问题，所以你也会得到同样宽泛的答案。如果你想知道详细信息，请通过评论通知我，我可以扩展该部分或查找更多资源。

我们可以排除屏幕分辨率和垂直屏幕频率作为可能的原因，因为它们很好（无论如何对于 LCD 而言）。

字体渲染

已知会引起眼疲劳并且通常在同一硬件上的操作系统之间会有所不同的一件事是字体渲染（Linux、Windows 和 OS X 都有非常不同的字体渲染器）。其中包括 1)字体，2）字体大小3）抗锯齿使字体在像素大小远高于可见光波长的屏幕上看起来很流畅。

我建议你尝试这些参数，直到找到合适的参数。根据我的经验，如果你分别看它们 10 秒钟左右，并关注眼部肌肉的感觉，你很快就会注意到不同设置之间眼睛疲劳的程度不同。

我将解释一些之前提到的三个不同参数的细节：

  1. 字体大小：从压力的角度来看，越大越好（在一定程度上），特别是当您的视力不是很好时；另一方面，您希望在屏幕上容纳尽可能多的内容，因此您必须找到合适的平衡点。

  2. 字体：有些字体在特定介质（CRT、LCD、纸张等）上比其他字体更清晰；这可能取决于字体大小和抗锯齿类型。不要以为在一种字体渲染器上看起来舒适的字体在另一种字体渲染器上看起来也同样舒适（例如在不同的操作系统上）！大多数字体都经过优化，以便在特定介质上使用特定字体渲染器时看起来最佳。

    在 Linux 上，您应该寻找开源字体，例如通过您的软件包管理器分发的字体，因为这些字体通常针对 FreeType（Linux 上最常见的字体渲染器）进行了优化。Mozilla 和 Google 的字体也针对 FreeType 进行了优化。许多随 Windows 分发的字体都有针对 FreeType 进行了优化的开源克隆，并包含在 Canonical 的软件包存储库中。

  3. 抗锯齿：取决于介质（此处为屏幕）类型；对于 LCD，它还取决于屏幕方向，因为它取决于单个三色像素内红色、绿色和蓝色子像素的相对位置。Ubuntu 可以根据屏幕提供的信息自行确定正确的设置，但如果您的屏幕未提供设置，您可以强制使用其他设置。

    您还可以调整抗锯齿的强度；在 FreeType 上，可用的设置有“简单/轻微”、“中等/适中”和“最大/强”。这通常会影响字体线条的粗细和锐利程度。更强的抗锯齿将产生更清晰的字体字形（阅读起来更轻松），线条更窄（阅读起来更费力），因此您也必须平衡这一点。

您可以使用以下方式调整所有这些设置Ubuntu 调整（Unity 和 Gnome），Gnome 调整工具（仅限 Gnome）或通过 Dconf 设置界面。

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