我已经运行 Ubuntu 18.04 LTS 和 Windows 10 双启动大约 8 个月了，但没有任何问题。昨天我收到了关于 ubuntu 更新的通知，我继续更新它，但重启电脑后，Ubuntu 运行非常慢，风扇一直像 Hussein Bolt 一样转动，蓝牙无法打开，甚至没有显示其正常位置。但当我在 Windows 中启动并重新启动回 ubuntu 时，速度似乎没问题。我尝试修复 grub、软件包等，但似乎什么都不起作用。请帮我解决这个问题，因为它让我的生活变得很糟糕。谢谢
編輯：
top输出：
%Cpu(s): 95.9 us, 4.1 sy, 0.0 ni, 0.0 id, 0.0 wa, 0.0 hi, 0.0 si, 0.0 st
KiB Mem : 4004128 total, 938560 free, 1569352 used, 1496216 buff/cache
KiB Swap: 975868 total, 975868 free, 0 used. 1900576 avail Mem
PID USER PR NI VIRT RES SHR S %CPU %MEM TIME+ COMMAND
815 root 20 0 71628 39112 4288 R 97.0 1.0 2:05.40 bluetoothd
2547 root 20 0 502708 92688 67560 S 95.1 2.3 0:18.65 packagekitd
4749 fadsoft 20 0 1199380 109748 31948 S 1.0 2.7 0:04.09 gnome-software
823 message+ 20 0 51688 6196 4032 S 0.7 0.2 0:00.98 dbus-daemon
3423 fadsoft 20 0 2218676 132888 92240 S 0.7 3.3 0:02.71 skypeforlinux
3962 fadsoft 20 0 844664 191708 116640 S 0.7 4.8 0:07.74 chrome
8 root 20 0 0 0 0 I 0.3 0.0 0:00.23 rcu_sched
855 root 20 0 4552 760 696 S 0.3 0.0 0:00.01 acpid
930 root 35 15 19312 5780 2424 S 0.3 0.1 0:00.58 preload
2690 fadsoft 20 0 581624 64560 46200 S 0.3 1.6 0:04.53 Xorg
2822 fadsoft 20 0 3376400 152152 72604 S 0.3 3.8 0:14.64 gnome-shell
3232 fadsoft 20 0 361708 7816 6392 S 0.3 0.2 0:00.21 ibus-daemon
3556 fadsoft 20 0 2321432 227676 112280 S 0.3 5.7 0:08.09 skypeforlinux
4000 fadsoft 20 0 546800 83380 62064 S 0.3 2.1 0:01.56 chrome
4437 fadsoft 20 0 799892 36612 27352 S 0.3 0.9 0:00.46 gnome-terminal-
4800 fadsoft 20 0 51328 4104 3428 R 0.3 0.1 0:00.18 top
1 root 20 0 160292 9452 6608 S 0.0 0.2 0:02.08 systemd
2 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 kthreadd
3 root 20 0 0 0 0 I 0.0 0.0 0:00.00 kworker/0:0
4 root 0 -20 0 0 0 I 0.0 0.0 0:00.00 kworker/0:0H
5 root 20 0 0 0 0 I 0.0 0.0 0:00.00 kworker/u4:0
6 root 0 -20 0 0 0 I 0.0 0.0 0:00.00 mm_percpu_wq
7 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.12 ksoftirqd/0
9 root 20 0 0 0 0 I 0.0 0.0 0:00.00 rcu_bh
10 root rt 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 migration/0
11 root rt 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 watchdog/0
12 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 cpuhp/0
13 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 cpuhp/1
14 root rt 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 watchdog/1
15 root rt 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.00 migration/1
16 root 20 0 0 0 0 S 0.0 0.0 0:00.10 ksoftirqd/1
free输出：
total used free shared buff/cache available
Mem: 4004128 1584296 910280 300876 1509552 1877544
Swap: 975868 0 975868