当我启动笔记本电脑时，没有任何问题：没有滞后，不是超流畅，但还可以。
几个小时后（约 4/5 小时），Ubuntu 和 Gnome 突然变得非常非常慢：按下 Super Key 时会延迟 3 或 4 秒，释放键后 2 或 3 秒才会出现字母……如果我重新启动 PC 就没问题了。我必须每天重新启动 4 次才能工作……
配置 ：
vendor_id : GenuineIntel
cpu family : 6
model : 42
model name : Intel(R) Core(TM) i3-2328M CPU @ 2.20GHz
传感器：
acpitz-virtual-0
Adapter: Virtual device
temp1: +50.0°C (crit = +125.0°C)
coretemp-isa-0000
Adapter: ISA adapter
Physical id 0: +50.0°C (high = +80.0°C, crit = +85.0°C)
Core 0: +42.0°C (high = +80.0°C, crit = +85.0°C)
Core 1: +50.0°C (high = +80.0°C, crit = +85.0°C)
显卡：
lspci -vnnn | perl -lne 'print if /^\d+\:.+(\[\S+\:\S+\])/' | grep VGA
00:02.0 VGA compatible controller [0300]: Intel Corporation 2nd Generation Core Processor Family Integrated Graphics Controller [8086:0116] (rev 09) (prog-if 00 [VGA controller])
自从我禁用了交换区后，就没有了交换区，但没有成功。它不是 SWAP（8 GB 的 RAM）。
htop 的屏幕截图，显示 CPU 和内存使用情况：
运行 Xubuntu 16.04 LTS，带有 LightDM 和 Gnome Shell。这是一台东芝 Satellite C855-1JN
有任何想法吗 ？
谢谢 ！