如何安排显示器进入睡眠模式？

Question

我在大学里每周的某一天要进行演讲。有时我需要去黑板描述我的笔记。所以我离开了我的笔记本电脑，去黑板。有时我需要花时间描述笔记中发生的事情。所以我的屏幕变黑了，我需要回到我的笔记本电脑前打开屏幕。

我无法阻止屏幕关闭，因为我总是在办公室时忘记关闭它，所以它会长时间亮着。

我正在寻找可以给我的课程表提供信息的软件以及可以防止我的屏幕关闭的软件，这样我就可以轻松地在课堂上描述我的笔记。

谢谢。