文件仍然在那里，因为它说有 300 GB 的数据，就在我启动它的时候，它说了一些关于 Grove 恢复模式或类似的东西，也没有启动 ubuntu 的选项，即使它说它已经安装好了，当我安装它时，我创建了 2 个分区，一个是 10GB efi，另一个是 30GB ext2，上面有 linux，当安装 linux 时，它给了我一个“致命”错误，然后说它已经完成（注意，对 linux 不太了解，不要使用高级术语或东西）
答案1
我相信你没有遵循任何特定的双启动指南，从而弄乱了你的整个硬盘。
但是，考虑到您的系统已经崩溃并且无法启动任何东西，唯一的解决方法是：从头开始重新安装 Windows 和 Ubuntu。
注意：您将丢失硬盘上的所有内容。
按着这些次序：
从其官方网站下载 gParted、您选择的 Windows 操作系统（您首选的版本 ISO 文件）、Ubuntu 操作系统（首选版本 ISO 映像）和 Rufus。
使用 Rufus 为 gParted 创建可启动 USB，并为 Windows 操作系统创建单独的可启动 USB。
将可启动 USB 插入您的系统并启动 gParted。使用本指南以避免弄乱其他任何东西：如何使用 gParted：快速指南
按照上述指南的说明从您的 HDD 中删除所有分区，即完全格式化您的 HDD。
完成后，退出 gParted 并使用 Windows 可启动 USB 启动 Windows 操作系统并将其安装到您的系统上。
Windows 成功安装后，再次使用 Rufus 创建另一个带有 Ubuntu 操作系统的可启动 USB
按照此处的指南安装 Ubuntu 和 Windows 操作系统，并仔细遵循说明：https://www.tecmint.com/install-ubuntu-alongside-with-windows-dual-boot/
您可以根据自己的需求决定 Ubuntu 的分区大小。您不必一定要与指南中所示保持一致。
安装完 Ubuntu 后，请执行以下步骤设置 grub 菜单：
再次启动进入
Windows操作系统同时按下
Windows+R打开“运行”对话框。键入
cmd并按下Ctrl+Shift+Enter以管理员身份启动命令提示符。在 UAC“您是否要允许...”对话框中选择“是”。或者，右键单击“开始”菜单并选择“Windows PowerShell（管理员）”（在 Windows 10 下）或“Windows 终端（管理员）”（在 Windows 11 下）。
输入
bcdedit /set "{bootmgr}" path \EFI\ubuntu\grubx64.efi并按下Enter键
笔记：在执行上述操作之前，您需要在命令提示符中拥有管理员权限。如果bcdedit失败，请确保您以管理员身份运行提示符。
让我们知道您的效果如何。