Ubuntu 上的硬盘速度非常慢

Question

我有两个操作系统，其中一个是 Ubuntu，它一直运行良好，直到今天，它的启动速度非常慢，启动后我无法打开任何东西，我调查了一下，读取速度大约是 47 kibps！！虽然在 Windows 中它高达 30 mbps，但我不知道发生了什么注意：在紧急模式下一切都运行良好，但一旦我登录，它就开始变慢