硬盘坏道出现越来越频繁

Question

我的电脑越来越频繁地出现问题。当我用它执行不同的任务（开发、浏览等）时，有时我无法读取某些文件。因此，initframs当我重新启动电脑时，我会看到菜单。然后我只需要运行

fsck /dev/sda1

然后我就可以正常使用我的电脑了。

我通常每个月都会遇到一次这个问题。但现在我平均每天遇到一次这个问题。

这是否意味着我必须更换硬盘？或者软件可能损坏了某个扇区？我是否应该重新格式化硬盘并重新安装？

我使用带有 SSD 的 Xubuntu 18.04 版本。