我正在运行黑色MacBook4.1. 英特尔酷睿 2 双核 @ 2.4 GHz，2 GB内存，250 GB 硬盘驱动器，总线速度为 800 MHz。它大约三年了，外观完好。我把它当成宝贝一样对待。
它以前运行得非常好，但现在做什么都超级慢。我经常遇到死机旋转的情况。启动或加载任何程序都需要很长时间，即使是 Safari 和 iTunes。iPhoto 速度非常慢。互联网无法正常工作，这让我想起了一台有故障的 PC。
我已经格式化它并重新安装了 Mac OS X 10.6（包含所有更新），并且我已经完成了磁盘修复过程。作为iOS开发人员，这真让我抓狂，但幸运的是，我白天有一台 iMac 可以工作，它运行速度很快。我准备再次格式化它，但上次没有成功。上次格式化后，我从外部驱动器复制了文件，所以也许有问题的文件隐藏在那里的某个地方。
以下是硬盘驱动器和 RAM 规格。可升级至 4 GB RAM。
硬盘驱动器：Fujitsu Mobile MHY2250BH 是一款 250 GB 的标准硬盘驱动器。其突发传输速率为 150 Mbyte/s。这是一台 5400 RPM 驱动器，配有 8 MB 缓冲区。
RAM：两条 1 GB DDR2 SDRAM，速度：667 MHz。
答案1
尽管重新格式化磁盘并重新加载操作系统，您仍可能遇到导致 Macbook 速度变慢的磁盘问题。我以前也遇到过这样的速度变慢的情况，使用 Apple 的磁盘实用程序检查驱动器没有问题。但是，在用新的硬盘更换硬盘后，Mac 的行为恢复正常。您描述的 Macbook 上的硬盘更换非常简单，只需几分钟即可完成。
希望这可以帮助
答案2
我建议您用容量更大的新硬盘替换现有硬盘。我认为您已经用尽了此型号的内存，或者我建议您也将其用尽。您想选择一个新的 2.5 英寸 SATA 硬盘，该硬盘具有大缓存（32mb-64mb）、低延迟和寻道时间，可能是 7200rpm 而不是 5400rpm。newegg.com 上的大多数硬盘似乎都显示这些统计数据，因此缩小范围应该不难。
更大的驱动器可以更好地避免碎片，并且希望比工厂硬盘具有更快的寻道时间和更好的缓冲，这也可以提高性能。
另外，请确保您已应用所有系统更新。最初发布的 Snow Leopard 不支持 64 位内核的 Intel GMA X3100 显卡，必须使用 32 位内核，但这个问题在最近的一些系统更新中得到了解决，10.6.2 版现在支持 64 位内核（根据维基百科条目http://en.wikipedia.org/wiki/Intel_GMA#Mac_OS_X在英特尔 GMA 上）
答案3
前段时间我有一台白色 MacBook，运行速度也很慢。我做了所有能做的事情 - 安装了 OS X Lion 和 Snow Leopard，添加了新的 HDD 和 RAM。但都不起作用。最后我打开它，发现问题是它发热严重，导致 CPU 节流。因此，在清洁风扇并更换导热膏后，一切都恢复正常。
答案4
我认为您没有将 RAM 用到最大；我的笔记本电脑和您的一样。其他答案中的建议完全没问题。根据我的记录，您的 MacBook 最多可以使用 6 GB 或 RAM（Apple 提到 4 GB，但其他人成功安装了 6 GB）。查看“mactracker”。
顺便说一句，如果你能将 iPhoto 图库完全移到 iMac 上（也许可以将音乐收藏减少一半），请尝试购买 SSD。价格有点贵，但如果你能买到 80 GB 的 SSD（如果对你来说足够），速度就会大幅提升。它将使你的笔记本电脑的使用寿命再延长三年。