我正在使用 Windows 7 64 位将 2 个虚拟机从一个 SSD 复制到另一个 SSD。数据大约 40+GB。我的虚拟磁盘没有分割；一个是 30GB，另一个是 8GB。Windows 以 200MB/秒的速度开始复制，30 分钟后我的速度达到 20MB/秒，但仍然没有完成。通过我的 1Gbps 网络复制相同的数据不到 15 分钟（SSD 到 SSD）。操作系统不在这些磁盘上，我在复制时没有使用它们。
答案1
尝试将驱动器连接到物理上独立的 SATA 控制器。如果这能解决问题，则原因很可能是它们共享同一个控制器，而您遇到了瓶颈。
此外，操作系统提供的任何磁盘缓存都可能会扭曲初始传输速度统计数据。