我想为系统添加 8GB 内存（以两根 4GB 内存条的形式），华硕 P5Q-E 主板据华硕称，该主板支持
4 x DIMM，最大 16GB，DDR2 1200/1066/800/667MHz，非 ECC，无缓冲内存
如果我理解正确的话，这款主板将受益于高达 800MHz 的更快模块（额定速度更高的模块将以 800MHz 运行）。这样对吗？主板不会超频，也不会超频。
当我检查关键内存顾问，它建议PC2-5300 又名 DDR2-667，尽管根据他们的模块列表他们还有 PC2-6400 又名 DDR2-800 型号（目前以相同的价格出售）。
出于技术原因，我应该避免使用 DDR2-800 型号（无论是 Crucial 还是其他供应商的产品）吗？与 DDR2-667 相比，它的速度优势是什么？我需要注意哪些兼容性问题？