我使用 Windows 7 内置的计划备份功能为我的 PC 设置了备份，该功能会备份到我购买的 NAS。一切似乎都进展顺利，但我无法安然入睡，除非我确定我的备份能够成功恢复。
通过在属性下查找“以前的版本”，可以很容易地测试文件本身是否可以使用备份的机器进行恢复。这种方法效果很好，但我不确定在发生严重故障时我是否可以在这台机器上备份，或者在发生灾难性故障时在另一台机器上备份。
我如何测试我的 Win7 备份是否可以恢复？一些消息来源声称备份是一个可以安装在任何地方的 VHD，但它似乎是目录、ZIP 文件和目录的集合。我可以在 PC 上尝试“软”恢复吗？如果恢复失败，我是否会冒着部分擦除的风险？我可以将 zip 文件转换为 VHD 并测试是否可以提取数据吗？我可以在另一台机器上运行它吗？
答案1
最可靠的测试方法是暂时用空硬盘替换您的硬盘，然后尝试恢复。
此页面上有很多有关如何从备份中恢复的有用信息：
http://windows.microsoft.com/en-GB/windows7/Restore-files-from-a-backup
答案2
下载 VMware。创建一个新机器（需要与你的镜像大小相同），然后启动机器并尝试从你的镜像恢复系统。如果成功，你就知道它很好！