如何在BIOS中进行部分关机？

Question

我在我的笔记本电脑上运行双引导系统（都是 Linux 发行版）。

从开机到 UEFI systemd 启动菜单大约需要 20 秒，我可以在其中选择要启动的操作系统。

有没有办法在 BIOS 或 systemd-boot 菜单中部分关闭 Linux，而无需完全关闭电源然后再打开电源（例如reboot now或shutdown -r now）？

如果是这样，这会节省我很多时间。