所以我认为我忽略了太多计算机的警告，在没有正确弹出外部硬盘的情况下断开了连接，现在看来文件系统已损坏。有什么程序可以帮助我恢复这些数据吗？我认为数据应该大部分完好无损，驱动器没有任何物理损坏。谢谢你的帮助。
我使用的是 Mac，但我也可以访问 Windows。我尝试使用 testdisk，它可以找到以下分区：
Disk /dev/rdisk1 - 1000 GB / 931 GiB - 1953458176 sectors
Partition Start End Size in sectors
HPFS - NTFS 2048 786098175 786096128 [skinny]
HPFS - NTFS 2048 1953458175 1953456128 [skinny]
FAT32 LBA 786108645 1953449983 1167341339 [fat]
HPFS - NTFS 847538176 1953454079 1105915904
第一个分区似乎有重复的条目，但我不知道如何在 testdisk 中修复它。它显示的说明是“使用向上/向下箭头键选择分区。使用向左/向右箭头键更改分区特征：*=主可引导 P=主 L=逻辑 E=扩展 D=已删除”
答案1
无需提及操作系统，您可以在 Windows 中运行 chkdsk 或在 Linux 中运行 fsck 来修复文件系统问题。
答案2
如果分区可见（您可以访问它但不能访问文件），您可以尝试无法停止的复印机，复制损坏的文件需要很长时间，但它将恢复所有可见数据。
答案3
不安全移除磁盘时，分区表/文件系统可能会损坏。在这种情况下，恢复分区将解决问题。
http://www.cgsecurity.org/wiki/TestDisk_Step_By_Step
此 testdisk 恢复示例将指导您逐步通过 TestDisk 恢复丢失的分区并修复损坏的分区。
您也可以尝试以下软件
http://www.active-undelete.com/howto_recover_from_deleted.htm
以下软件可以在恢复之前预览分区数据
www.partition-recovery.com
www.active-undelete.com
www.eassos.com