您可以安排Disk Defragmenter每天Windows 7对磁盘进行碎片整理。什么时候有用？
答案1
Windows 7 默认设置为定期对旋转硬盘进行碎片整理。您无需明确安排。
什么时候有用？
我通常保留默认设置。如果您仍然遇到严重碎片化（例如在非常“繁忙”的磁盘上），请考虑更频繁地执行此操作。
运行碎片整理的次数越多，文件碎片就越少，碎片整理过程完成得越快。
这些都不适用于固态磁盘 (SSD)。此类磁盘的磁盘寻道时间不会受到文件碎片的影响，因此碎片整理不会带来任何好处，反而会加速 SSD 单元磨损。
答案2
您不需要每天进行碎片整理。大约每月一次就可以了，有时甚至不需要。运行碎片整理之前建议的碎片量为 10%。您可以分析每个磁盘，只在必要时进行碎片整理，或者您可以保持默认设置，并让它在每周一凌晨 1 点运行（如果您倾向于在晚上开着电脑）。
事实上，人们认为过于频繁地对磁盘进行碎片整理可能会产生适得其反的结果，甚至从长远来看会造成损坏。
更不用说近年来碎片整理对性能的巨大影响正在逐渐消失。驱动器越来越大，越来越多，除非驱动器快满了，否则几乎没有必要对它们进行碎片整理，而这种情况比以前少见了。此外，从 Windows 7 开始，Windows 一直在后台进行碎片整理。
如果您想了解更多信息，可以访问以下链接：
答案3
我听到/读到过一件事，那就是除了由于磁盘容量增加而导致碎片化问题减少之外，碎片化问题也因过去几年制造的 HDD（硬盘驱动器）的旋转速度和读取速度优化而减少。在过去，HDD 的转速相对较低，控制板上用于存储“预读”数据的缓存很少。如果文件和程序碎片化，用户就会在加载时遇到延迟，而读写头必须在整个盘片上运行才能获取所有小碎片。在这些情况下，碎片整理将显著加快程序和文件的加载时间
如今这基本上是一个没有实际意义的问题，因为磁盘旋转得更快了，驱动器能够很好地猜测您接下来想要加载的数据位，并将磁盘的该部分预读到控制板上的缓存中，而且操作系统在后台执行碎片整理操作方面已经做得更好了，并且可以从一开始就减少相关文件的碎片。
尽管如此，我仍然每两周运行一次碎片整理。主要是因为这个习惯很难改掉。:)