我在一台相当现代的机器（8GB RAM、AMD FX-6100、GTX 560ti）上运行 Windows 7，我注意到 Windows 似乎会定期挂起一小会儿。这种情况经常发生在冷启动后，我启动了五六个小型到中型程序。在正常使用过程中，这种情况偶尔也会发生。基本上，屏幕会锁定，键盘在 30 秒到一分钟的时间内没有响应。经过一点耐心，控制权就恢复了，但我想知道是什么导致了这种锁定。我检查了事件日志，没有发现任何问题，在任务管理器中，我所能看到的只是在发生这种情况后 CPU 和内存使用率突然飙升。
关于如何开始诊断这个问题，有什么建议吗？