大约有两个月的时间了，我的一些游戏的 fps 都大幅下降，我决定用 Google 搜索一下为什么会发生这种情况，然后我读到一篇文章，它解释了“灰尘”是问题的一部分，我彻底清理了灰尘，但 CPU 仍然很热，触摸时我甚至无法玩游戏，fps 下降到 1，我的温度是 87，我的 nvidia 卡也很热，但不能触摸。我试图拔掉位于 CPU 上方的风扇，清洁它然后再插回去，但我的 CPU 仍然过热，我该怎么办？
答案1
73c 对于 CPU 来说相当热，持续暴露在这样的温度下会对其造成永久性损坏。
确保计算机内的所有风扇都能正常工作。使用罐装空气清除计算机和散热器上各个进气口的绒毛或灰尘，但要小心不要用罐装空气使风扇旋转得太快，因为这可能会损坏风扇。吹气时保持风扇静止是最好的方法。
另外，请确保您的电脑远离暖气通风口，并能从房间的其他地方获得干净的冷空气。不要将电脑放在封闭的柜子里。
如果您可以验证您的系统有足够的新鲜冷空气，风扇在运转，散热器没有被灰尘或棉绒堵塞，并且 CPU 的温度仍然在 70 摄氏度左右，请使用任务管理器（或 Sysinternals 的进程资源管理器）检查您的进程，看是否有任何进程占用了高比例的 CPU。检查任务栏中正在运行的程序，关闭并禁用任何您不需要的程序。使用 msconfig 进一步清理您的启动程序。
作为最后的手段，如果这些其他解决方案仍然不能解决问题，请格式化您的系统并重新安装操作系统。
根据OP信息更新：
OP 在清洁时已从 CPU 上物理移除了散热器，并且在重新组装设备之前没有移除并重新涂抹导热膏。
正确的程序规定，任何时候从 CPU 上移除散热器时，必须移除旧的导热膏，并重新涂抹新的导热膏，否则导热性将受到影响，并且您的 CPU 很有可能过热。