vim 可以用来查看正在生成的文件吗？

Question

我经常使用 vimview查看文件。有没有办法用它来查看正在增长的文件，以便我可以看到正在发生的进度？类似于

tail -f

或者

less +F

我有两个用例：

1. 查看不断增长的日志文件，
2. 查看需要很长时间处理的内容，例如的输出tar tzf ...。