远程设备 (HDD/NAS) 上的内部文件传输速度

Question

我有一台“WDMyCloud”，它是一台 3TB NAS，操作系统为 Linux。我已将另一个外部驱动器连接到它，以便可以复制其所有内容。第二个驱动器已自动安装，并在 Windows 中显示为“MyCloud”的另一个文件夹。

通过 SSH 进入 MyCloud 复制文件是否更快（将我的 Windows 7 PC 排除在循环之外），还是使用安装在 Windows 上的网络共享复制文件是否同样快？