我的东芝笔记本电脑上安装了原装 Windows 7 Home Premium。我必须安装 Windows 8.1 才能用于特定应用程序。我没有选择自定义安装，而是将其安装在同一个驱动器中的 Windows 7 之上。现在重新启动后，它会加载 Windows 8.1，而我的 Windows 7 不见了。有什么方法可以让我恢复 Windows 7 而不会丢失我安装的文件和应用程序。
对于东芝笔记本电脑，他们为我提供了一个名为 HDDRecovery 的文件夹，他们让我在需要恢复时使用它。但我觉得如果我使用它，我会丢失我的旧数据。请帮我解决这个问题