如果有人能教我如何从 SSD 恢复/修复损坏的数据，我将非常感激。
妻子使用带有 SATA 转 USB 3.0 电缆的三星 850EVO 500G SSD 作为日常工作驱动器。上周，她使用 FreeFileSync 将数据备份到 Seagate 硬盘，这是她的备份驱动器。我们不知道发生了什么，但 FreeFileSync 删除了她在三星 SSD 上的所有新数据，并用 Seagate 驱动器中的旧数据替换它们。妻子每年只备份两次数据（不明智和固执），所以她失去了半年的辛苦工作。其中大部分是 SAS 代码/数据和 Excel 文件。
我尝试从 SSD 中恢复这些已删除的数据，看起来我几乎恢复了所有数据。但是，只有大约 5% 的数据可以打开，尽管它们都显示了真实大小。我尝试了不同的软件，包括 R-Studio/DMDE/EasyRecovery/Getdataback，但所有软件的结果都一样。
我不知道 FreeFileSync 是如何工作的，以及是什么导致恢复的数据损坏。我之前曾多次从 HDD 恢复已删除的数据，每次都很容易成功。我检查 SSD 是否启用了 TRIM 支持。也许这就是我无法恢复数据的原因。
这一切都发生在Win7系统上，并且SSD的一半是空的。
请帮助我们！提前谢谢！
答案1
不幸的是，恢复文件数据是不可能的。如果文件显示正确的文件大小，则意味着文件记录已正确显示数据的旧位置。这一步通常是成功恢复和失败恢复之间的区别。既然这一步已经完成，你就没有其他可以改进恢复的方法了（除非使用机密硬件的秘密政府方法）。
无法打开文件表明存储旧信息的位置已被新信息覆盖。在文件名匹配的情况下，即使没有 TRIM 支持，这种情况也会发生 95-100%。但是，有了 TRIM 支持，成功恢复的机会就更低了。
我遇到过三次这种情况，而且这三次我都丢失了相当重要的信息；所以我现在可以说是这方面的专家了。还有一件事你可以做。如果文件完好无损，它就会打开；5% 的文件确实打开了，这是一个很好的暗示，表明仍然可以挽救大量数据。
取出恢复的文件，用记事本打开。尽管只有 5% 的文件可以完全恢复，但根据其格式，您可能能够从每个文件中恢复大量数据。
-- 如果格式是 Microsoft Office 或 .ZIP，您就别想了：它将无法工作。
-- 如果格式是 Wordpad 或 .BMP，您可以恢复 99% 未丢失的数据。对于 Wordpad，这必须手动完成；对于 .BMP，有第三方软件可以帮助恢复它们。
-- XP 格式的电子邮件的恢复率可达 99%；而 Vista 格式的电子邮件的恢复率仅为 0%。
-- 如果格式为 .JPG，您可以使用第三方软件恢复大约 84% 未丢失的数据。
-- 如果格式是视频格式，那么您可以恢复的数据量很大程度上取决于数据被覆盖的稀疏程度，实际上往往是 0-10% 或超过 70%。